groene thee is gezond
Het van oorsprong Chinese goedje maakt de laatste tijd een opmerkelijke opmars in het Westen. Niet opmerkelijk als men weet wat voor helende krachten groene thee bezit:
In het proces van afslanken mogen we groene thee zeker niet vergeten. Het drankje barst van de anti-oxidanten. Verder regelt het de lichaamstemperatuur en het heeft ook een positieve invloed op het hart. Het metabolisme krijgt een boost en dit resulteert dan weer in een betere vetverbranding. 3 tot 5 kopjes thee per dag is voldoende.
Verwacht natuurlijk geen wonderen van dit volledig natuurlijk product. Alle beetjes helpen!
Groene Thee vs. Koffie
In groene thee vindt men cafeïne en anti-oxydanten terug. Dankzij deze 2 stoffen hebben we de goede werking van thee te danken. Het drinken van groene thee zorgt er voor dat het bloedsuikerniveau niet stijgt en dat de vetcellen kleiner worden. Bij koffie ligt het anders: koffie bevat naast caffeïne ook een heleboel ander stoffen. Deze andere stoffen zorgen voor een stijging van het bloedsuikerniveau. Op deze manier wordt de vetverbranding geblokkeerd.
